ΤΡΕΞΤΕ ΝΑ "ΚΛΕΙΣΕΤΕ" ΘΕΣΗ: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ ΣΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΤΠΟΥ ΔΟΠΑΠ! ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ. ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ...

Μαθήματα Αυτοάμυνας στα γυμναστήρια του ΔΟΠΑΠ

Ένα νέο πρόγραμμα τεχνών άμυνας έχει ξεκινήσει στα γυμναστήρια του ΔΟΠΑΠ με δάσκαλο τον Μανώλη Δημητρίου, ο οποίος είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ με ειδίκευση στην πάλη, διακεκριμένος σε πανελλήνια πρωταθλήματα μαχητικών αθλημάτων και τεχνών (2^ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα

kick box 2016, 3^ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Brazilian Jiu Jitsu 2017), και συμμετοχή σε επαγγελματικούς αγώνες μικτών πολεμικών τεχνών.

Η διδασκαλία των τεχνών αυτοάμυνας πραγματοποιείται σε όλα τα...

γυμναστήρια του ΔΟΠΑΠ ( Σύρου, Ξανθίππου, Αργυροκάστρου και Νευροκοπίου)  και γίνεται με απλό, δημιουργικό και ασφαλή τρόπο απευθυνόμενη τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.       

«Τα μαθήματα επικεντρώνουν σε ένα σύστημα ρεαλιστικής αυτοάμυνας, το οποίο περιλαμβάνει στοιχεία από διάφορες πολεμικές τέχνες και μαχητικά αθλήματα όπως πάλη, τζούντο, πυγμαχία και πολλά άλλα. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν μάχη στο έδαφος, όρθια μάχη, κτυπήματα με χέρια και πόδια, λαβές ελέγχου  και ακινητοποίησης. Για την καλύτερη κατανόηση της διδασκαλίας οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να εφαρμόζουν τις παραπάνω τεχνικές μέσα από προσομοιώσεις ρεαλιστικών σεναρίων. Τα μαθήματα γίνονται πάντα με σεβασμό και ευθύνη, πάντοτε σε ένα ευχάριστο κλίμα. Για αυτό το λόγο μπορούν να συμμετέχουν και παιδιά.» μας λέει ο κ. Δημητρίου.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα των μαθημάτων μπορείτε να επικοινωνήσετε στα τηλέφωνα:

ΔΟΠΑΠ: 210-6543879

Μανώλης Δημητρίου: 6939240544